Adventskalender auf den letzten Drücker

Weihnachten steht hupend vor der Tür, gestern hat der Mainzer Weihnachtsmarkt seine Pforten geöffnet und der erste Glühwein des Jahres war ein Genuss. Die glitzernden Lichter und der Duft nach Bratäpfeln und Lagerfeuer haben mich auch rasch daran erinnert, dass diesen Sonntag der erste Advent ist und ich noch nicht mit dem Adventskalenderbasteln angefangen habe….

Kale cubes for smoothies

Auf dem Weg zum grüneren ich komme ich nicht an den im Augenblick so populären „Green Smoothies“ vorbei.   Spinat und diverse Salatsorten habe ich früher schon in unseren Smoothies verarbeitet, ganz neu auf der Zutatenliste aber ist das Super-Green Wirsing der jetzt im Herbst auch endlich wieder Saison hat! Da Wirsing (oder wie wir in…

Neuer Seitenbereich Must Cook

Ich sammle von jetzt an besonders verlockende Rezepte unter dem Bereich Must Cook! …allerdings werden die erst nach dem 4wöchigen Paleo-Challenge, dem ich mich tatsächlich freiwillig (was hat mich nur geritten?) aussetze, denn auch umgesetzt… 4 lange Wochen kein Wein, keine Schokolade, kein duftendes, knuspriges, ofenwarmes Brot, keine Pasta… Aber Schluss damit! Immerhin gibt’s im Austausch…

Movember & bärtige Kleinigkeiten

Es ist mal wieder soweit, der Movember hat begonnen… Weltweit lassen sich Männer (für den guten Zweck und manche auch einfach aus Bequemlichkeit, hält ja auch so schön warm…) einen Bart stehen. Da kommen meist ganz interessante, neue Gesichter zustande…! Ich für meinen Teil nähe lieber etwas zum Thema – nämlich einen großen Bart-Loop für…

Süßes oder Saures?

Tue es oder tue es nicht. Es gibt kein Versuchen. Gesagt, getan: Trick or treat, smell my feet, give me something good to eat! Stolz wie Oskar ich bin. Yoda-Kürbis.